Viatge a Eslovènia. En grup. Eslovènia conscient amb Sílvia Tirado

Viatges d'Autor

Viatge en grup a Eslovènia acompanyats de Silvia Tirado, professora de Meditació & Mindfulness, Terapeuta i Coach Emocional. Aquest viatge és una invitació a descobrir Eslovènia des d’una mirada més profunda, combinant paisatges espectaculars, cultura local i creixement personal.

Més que visitar llocs, proposa viure una experiència que integra cos, emoció i consciència, alternant caminades i descobriments amb espais de meditació, silenci i treball vivencial en alguns dels entorns naturals més bells d’Europa.

Al llarg del recorregut, el grup transita un procés d’obertura, aprofundiment i integració, amb pràctiques accessibles per a tothom, tinguin o no experiència prèvia en meditació, respectant el ritme personal de cada participant.

Rosi

Rosi Rodríguez

Especialista en les destinacions: Madagascar, Japó i Cap Verd
SortidesA consultar
Grup min/max10/25 persones
Durada08 dies
Preu des de3.150 € + vol

Punts forts

Silvia Tirado

Viatge de benestar i natura a Eslovènia organitzat amb la col·laboració de Silvia Tirado.

Recorregut

Recorregut per Ljubljana, Vall del Soča, Bled i Bohinj.

Meditació i mindfulness

Acompanyament professional en meditació i mindfulness.

Pràctiques

Pràctiques diàries de meditació a la natura.

Experiència

Experiències de relaxació i connexió personal.

Grup reduït

Grup reduït i experiència personalitzada.

Resum

Dia 1
BARCELONA
LJUBLJANA
Dia 2
LJUBLJANA
Dia 3
LJUBLJANA
VALL DEL SOČA
Dia 4
VALL DEL SOČA
Dia 5
VALL DEL SOČA
ALPS JULIANS: BLED I BOHINJ
Dia 6
ALPS JULIANS: P. N. DE TRIGLAV
Dia 7
ALPS JULIANS
LJUBLJANA
Dia 8
LJUBLJANA
BARCELONA

Itinerari

Dia 1
Àpats: (- ,- ,S)

BARCELONA – LJUBLJANA

Sortida en vol des de la ciutat d’origen i arribada a Ljubljana, la petita i vibrant capital d’Eslovènia. Trasllat a l’hotel i primer contacte amb la ciutat mitjançant un passeig pel seu centre històric, seguint el riu Ljubljanica i descobrint alguns dels seus ponts més emblemàtics. El recorregut pels carrers del nucli antic permetrà començar a percebre el ritme tranquil i acollidor d’aquesta ciutat verda. A la tarda iniciarem el viatge des d’una dimensió més interior amb un cercle d’obertura: un espai per conèixer-nos, crear cohesió de grup i establir una intenció personal que ens acompanyarà durant tota l’experiència.
Allotjament a Ljubljana.

Dia 2
Àpats: (E, -, S)

LJUBLJANA

Al matí començarem el dia amb una breu meditació abans de l’esmorzar. Després descobrirem la ciutat amb una visita pel seu centre històric, que inclourà l’ascens al Castell de Ljubljana, des d’on gaudirem d’àmplies vistes de la ciutat i del paisatge que l’envolta. El recorregut continuarà per places, mercats i alguns dels edificis més representatius dissenyats per l’arquitecte Jože Plečnik, figura clau en la identitat urbana de la capital eslovena. A la tarda farem una caminada conscient en un espai natural de la ciutat, probablement al parc Tivoli. A través d’una pràctica de mindfulness en moviment, anirem introduint l’atenció plena mentre recorrem aquest entorn verd, afavorint una forma més pausada i present de viure el viatge.
Allotjament a Ljubljana.

Dia 3
Àpats: (E, -, S)

LJUBLJANA – VALL DEL SOČA

Al matí farem una breu meditació abans de l’esmorzar. Després deixarem Ljubljana i ens dirigirem cap a l’oest, entrant a poc a poc en un paisatge cada vegada més alpí fins a arribar a la vall del Soča, conegut pel seu riu d’intens color turquesa.
Durant el trajecte farem algunes parades panoràmiques per gaudir del paisatge, acompanyades de breus espais de reflexió. Un cop instal·lats, a la tarda farem una meditació guiada al costat del riu, en contacte directe amb la natura. Abans del sopar, compartirem un primer espai d’integració de l’experiència del dia.
Allotjament a Vall del Soča.

Dia 4
Àpats: (E, -, S)

VALL DEL SOČA

Al matí farem una breu meditació abans de l’esmorzar. Dia complet dedicat a explorar la vall del Soča, un dels espais naturals més destacats del país. Caminarem per senders propers al riu, visitarem ponts i miradors i descobrirem alguns dels racons més bonics de la zona.
Durant la jornada inclourem propostes centrades en la consciència corporal, la respiració i la relaxació en contacte amb la natura. A la tarda compartirem una sessió amb contes tibetans i altres pràctiques orientades a la relaxació profunda. Per a qui ho desitja, hi haurà també la possibilitat de realitzar activitats d’aventura com ràfting, barranquisme o tirolina.
Allotjament a Vall del Soča.

Dia 5
Àpats: (E, -, S)

VALL DEL SOČA – ALPS JULIANS: BLED I BOHINJ

Al matí farem una breu meditació abans de l’esmorzar. Després continuarem el viatge cap als Alps Julians. La primera parada serà el llac de Bled, un dels paisatges més icònics d’Eslovènia, amb la seva petita illa i el castell que domina el llac des del penya-segat. Durant la visita farem una breu pràctica de contemplació i presència, connectant amb la bellesa de l’entorn. Seguirem ruta cap al llac Bohinj, situat dins del Parc Nacional de Triglav, un espai més salvatge i menys turístic que ofereix una atmosfera especialment tranquil·la.
Durant el trajecte hi haurà moments de reflexió i integració. A la tarda compartirem un taller vivencial en un entorn natural i tranquil.
Allotjament a Alps Julians.

Dia 6
Àpats: (E, -, S)

ALPS JULIANS: P. N. DE TRIGLAV

Al matí farem una breu meditació abans de l’esmorzar.
Dedicarem la jornada a recórrer el llac Bohinj i els seus voltants, explorant alguns senders del Parc Nacional de Triglav, entre boscos, prats alpins i paisatges de muntanya. Durant la caminada combinarem moviment i moments de silenci, incorporant propostes d’atenció plena per viure la natura d’una forma més conscient.
A la tarda obrirem un espai de treball i integració del procés viscut al llarg del viatge.
Allotjament a Alps Julians.

Dia 7
Àpats: (E, -, S)

ALPS JULIANS – LJUBLJANA

Al matí farem una breu meditació abans de l’esmorzar.
Iniciarem el retorn cap a Ljubljana seguint una ruta alternativa que travessa petites valls i pobles rurals, descobrint una Eslovènia més autèntica i tranquil·la. Durant el trajecte hi haurà un últim espai de reflexió i integració del viatge.
A la tarda disposarem de temps lliure per gaudir de la ciutat per última vegada. A la nit tancarem l’experiència amb un cercle de tancament per compartir vivències, integrar el viscut i acomiadar-nos amb una breu meditació final.
Allotjament a Ljubljana.

Dia 8
Àpats: (E , – , -)

LJUBLJANA – BARCELONA

Esmorzar. Final d’un viatge que no només recorre paisatges, sinó també un camí interior de connexió, calma i consciència. A l’hora convinguda trasllat a l’aeroport de Ljubljana per embarcar en vol de tornada.
Arribada a Barcelona i fi dels nostres serveis.

Sortides

A consultar
Des de Madrid i Barcelona
Consulta’ns sobre la possibilitat de sortir des d’altres aeroports i els trasllats aeroport – hotel – aeroport

Preu

Grup mínim/màxim10/25 persones
PREU PER PERSONA EN HABITACIÓ DOBLE
HAB. DOBLE 3150 €+ vols
SUPL. HAB. INDIVIDUAL 590 €
Condicions del preu

A conseqüència de variables relacionades amb el carburant, les taxes aèries (preu definitiu un cop emès bitllet) i el canvi de divises, els preus establerts en aquesta programació poden ser revisats fins 20 dies abans de la data de sortida. Data de càlcul del viatge 26 d’abril de 2026.

El viatge inclou

  • Allotjament en la categoria triada amb mitja pensió (esmorzar + sopar)
  • Taxes hoteleres
  • Acompanyament de Silvia Tirado: Professora de Meditació & Mindfulness, Terapeuta i Coach Emocional
  • Trasllats en autobús modern segons l’itinerari
  • Servei de guia acompanyant en castellà durant tot el recorregut
  • Visites guiades segons el programa
  • Entrades: Castell de Bled, Castell de Ljubljana amb funicular anada i tornada
  • Passeig en barca pletna pel llac de Bled
  • Despeses del guia i del conductor durant el viatge
  • Assistència 24/7 durant el viatge

El viatge no inclou

  • Vols internacionals amb taxes aèries
  • Àpats no especificats a l’itinerari.
  • Propines
  • Begudes (tampoc aigua) ni pa
  • Despeses personals
  • Assegurances opcionals d’assistència i cancel·lació.
  • Qualsevol servei no especificat a l’apartat «El preu inclou»

Cap a un turisme sostenible i regeneratiu a Eslovènia

Tarannà rumb al turisme sostenible. En aquest viatge destaquem els serveis que fomenten l’economia local, afavoreixen la protecció mediambiental (i la fauna) i preserven la cultura local, la diversitat i el seu patrimoni.

El desig de Tarannà és fer feliços les PERSONES en els viatges, oferint experiències i vivències úniques amb la màxima seguretat i qualitat, i juntament amb els nostres viatgers, viatgeres i oficines receptives, aconseguir assolir una meta, el Turisme Sostenible. Aquesta fita és un camí a recórrer, en què hem d’intervenir tots.

Petjada de Carboni i sostenibilitat del viatge

Petjada de Carboni mitja del teu viatge:
0,57
Tn de CO2
  • Amb aquest viatge fas respirar els arbres al Bosc Viatger Tarannà. En aquest document t’informem sobre la petjada de carboni mitjana del teu viatge.
  • La nostra oficina en destinació ha signat «valors i compromisos Tarannà», un document que aposta per l’ètica, defensa dels drets humans, foment d’impactes positius en la societat i el medi ambient.

Aquest càlcul mitjà s’ha realitzat a través de les dades publicades pel Banc Mundial i la calculadora carbonfootprint.com.
Per a la realització s’ha valorat una mitjana de transport i serveis terrestres del viatge.
El teu arbre creixerà aquí

Informació d’interès ampliada

Viatjar amb menors

A més del Passaport, caldrà emetre una declaració signada d’autorització de viatge per als menors de 18 anys que viatgin sense la companyia dels seus representants legals. Enllaç: Ministeri de l’Interior | Autorització per a Viatge de Menors a l’Estranger. No serà necessària aquesta autorització si el menor viatja al costat d’ambdós pares o tutors legals. Així mateix, s’ha de portar tota la documentació que acrediti la filiació (com el llibre de família, entre d’altres). En el cas que el menor viatgi només amb un dels progenitors o tutors legals, sí que serà obligatori presentar l’autorització corresponent.

Si es viatja amb fills o filles que no siguin biològics, s’ha de portar el llibre de família i el certificat d’adopció originals, així com tota la documentació necessària per si les autoritats la demanen.

L’esmentada declaració es pot obtenir a la Direcció General de la Policia, la Direcció General de la Guàrdia Civil, notaries i Ajuntaments. S’haurà de presentar en dependències de la Policia Nacional o Guàrdia Civil, juntament amb el passaport del signant, el passaport del menor, el llibre de família i un document acreditatiu de la representació.

Per a més informació sobre el país de destinació, es pot consultar el web del Ministeri d’Afers Exteriors: https://www.exteriores.gob.es/es/ServiciosAlCiudadano/Paginas/Recomendaciones-de-viaje.aspx

Persones amb mobilitat reduïda

Cal disposar d’informació del viatger o menors al seu càrrec que es troben en aquestes circumstàncies: persones de mobilitat reduïda (per motius de discapacitat física, sensorial o locomotriu; permanent o temporal; discapacitat o deficiència intel·lectual; o qualsevol altra causa de discapacitat, o per l’edat, i la situació de la qual requereixi una atenció adequada i l’adaptació a les seves necessitats particulars del servei).

Seguretat per a tu i els teus

A Tarannà Viatges amb Sentit, la vostra seguretat i tranquil·litat són la nostra prioritat.

Per aquest motiu, hem seleccionat una assegurança d’assistència i cancel·lació entre la gran varietat de productes del mercat, perquè puguis gaudir de la teva experiència amb la màxima confiança.

Aquesta assegurança incorpora àmplies cobertures d’assistència durant el viatge i protecció per cancel·lació, incloent causes de força major contemplades en la pòlissa.

A Tarannà seguim apostant per oferir-vos la millor protecció abans i durant el vostre viatge.

INFINITY PRO

Fins a 5.000.000 € en despeses mèdiques i fins a 15.000 € a Europa i 30.000 € a Mundo en cas de cancel·lació, amb una de les cobertures de força major més completes del mercat.

A tenir en compte

  • Recorda que les cobertures de l’ assegurança s’ apliquen exclusivament a les persones incloses com a assegurades en la pòlissa. Per això, els acompanyants hauran de contractar igualment l’assegurança per poder beneficiar-se de les seves garanties.
  • Si sorgeix qualsevol circumstància que obligui a cancel·lar el viatge, és important comunicar-ho a l’asseguradora al més aviat possible per reduir al màxim les despeses de cancel·lació i facilitar la correcta tramitació de l’expedient.

Les assegurances de viatge i de cancel·lació opcionals no són serveis turístics que formin part del viatge combinat, ja que es tracta de productes financers que s’activen des del moment de la seva contractació, per la qual cosa no són reemborsables en cap cas.

Comprova en cada cas si l’assegurança està inclosa en el viatge.

Veure Assegurances

Visat i requisits d’entrada

El viatger haurà d’obtenir la documentació necessària per fer el viatge.
Cal disposar del passaport o del DNI en regla amb una validesa mínima de sis mesos a comptar des de la data de retorn del viatge. Aquest destí no requereix visat. Aquests són els requisits necessaris per a la nacionalitat espanyola. Per a la resta de nacionalitats hi pot haver altres requisits, per la qual cosa és imprescindible informar a Tarannà.
Si el teu passaport està malmès o té l’enquadernació desencolada és molt recomanable que el renovis abans de visitar el país ja que, en cas contrari, et poden denegar l’embarcament a l’avió / accés al país.
Per a més informació sobre el país a visitar, podeu consultar el web del Ministeri d’Afers Exteriors:
https://www.exteriores.gob.es/es/ServiciosAlCiudadano/Paginas/Recomendaciones-de-viaje.aspx

Vacunes

És imprescindible que prèviament a la formalització de la reserva, consulteu amb els serveis de Sanitat Exterior / Medicina Tropical de la vostra Comunitat Autònoma, les vacunes i/o requeriments mèdics que necessiteu per realitzar aquesta ruta:
https://www.sanidad.gob.es/areas/sanidadExterior/laSaludTambienViaja/centrosVacunacionInternacional/centrosvacu.htm
En data de publicació d’aquesta fitxa, no hi ha cap vacuna obligatòria per a la realització d’aquest viatge.

Oficina receptiva en destinació

La nostra oficina receptiva en destinació està compromesa amb la promoció de pràctiques turístiques sostenibles que preservin el medi ambient, respectin les cultures locals i beneficiïn les comunitats amb les quals treballen. Com a membres d’ETOA (European Tourism Association), USTOA (United States Tour Operators Association) i GZS (Chamber of Commerce and Industry of Slovènia), s’adhereixen activament a les directrius i millors pràctiques recomanades per aquests respectats organismes del sector i altres institucions oficials rellevants.
El seu compromís amb la sostenibilitat està integrat en tots els aspectes de les seves operacions. S’enfoquen a reduir el seu impacte ambiental, prioritzant opcions ecològiques, col·laborant amb socis locals que comparteixen els seus valors i donant suport a iniciatives que contribueixin positivament a les destinacions que serveixen. Contínuament actualitzen les seves pràctiques per alinear-se amb els estàndards globals en evolució, assegurant que les seves ofertes de viatges siguin responsables i enriquidores per a totes les parts involucrades.
A través d’aquests esforços, la nostra oficina receptiva en destinació té com a objectiu donar suport a pràctiques de turisme sostenible que equilibrin les necessitats del turisme amb la preservació dels recursos naturals i el respecte per les comunitats locals.

Guia acompanyant: Silvia Tirado

Mi nombre es Silvia Tirado y soy profesora de Meditación y Mindfulness, terapeuta y coach emocional.

Mi vocación es acompañar a las personas en su proceso de reconectar consigo mismas, aprender a gestionar sus emociones y vivir con más calma, consciencia y equilibrio en su día a día.

Durante muchos años desarrollé mi carrera en el ámbito empresarial, dirigiendo mis propios centros, hasta que la vida me llevó a parar. Ese momento marcó un antes y un después en mi camino personal y profesional, impulsándome a iniciar un proceso de transformación interior que me llevó a replantearme mi estilo de vida.

A partir de ahí comencé un viaje de autoconocimiento que me llevó a formarme en diferentes disciplinas como meditación, mindfulness, coaching emocional, técnicas de relajación y terapias de bienestar. También viajé a países como India y Tailandia, donde pude profundizar en la práctica de la presencia y la conexión con el momento presente.

Desde entonces, acompaño a personas que desean parar, escucharse y vivir de una forma más consciente, ayudándolas a gestionar el estrés, entender sus emociones y reconectar con su propio equilibrio interior.

En mis acompañamientos combino distintas herramientas como la meditación, la conciencia corporal, el trabajo emocional y experiencias de bienestar como el masaje sonoro con cuencos tibetanos.

En los viajes, mi intención es ofrecer una experiencia que va más allá de lo turístico, creando espacios donde la naturaleza, el silencio y el propio recorrido se convierten en una oportunidad para el crecimiento personal, la reflexión y la conexión con uno mismo.

Acompaño los grupos desde un enfoque cercano, natural y práctico, integrando pequeñas prácticas y propuestas que permiten vivir el viaje de una manera más consciente y significativa.

Creo profundamente que el bienestar no consiste en evitar lo que nos pasa, sino en aprender a vivirlo desde otro lugar.

Y que, cuando nos damos el espacio para parar y escucharnos, empieza el verdadero cambio.


Viatge a Eslovènia. En grup. Eslovènia conscient amb Sílvia Tirado

Altres viatges que et poden interessar

Grups Tarannà
Producto Propio
Viatges a Albània
Viatges a Europa
Viatges de Setmana Santa
Viatges en Grup

Viatge a Albània. Pasqua. Records de l’antiga Il·líria

08 dies desde 2280€
Grups Tarannà
Producto Propio
Viatges a Bòsnia i Hercegovina
Viatges a Europa
Viatges de Setmana Santa
Viatges en Grup

Viatge a Bòsnia i Hercegovina. Setmana Santa. Records de Sarajevo

08 dies desde 2385€
Viatges a Europa
Viatges a Geòrgia
Viatges a Turquia
Viatges en Grup
Viatges en Grup Estiu

Viatge a Turquia i Geòrgia. Grup estiu. Turquia del Nord-est i Geòrgia

10 dies desde 2239€

Necessites informació o ajuda per trobar el teu viatge?